HYPNOSE

Viele Menschen haben Bedenken, sich hypnotisieren zu lassen, da sie aus Hypnoseshows und Hollywoodfilmen einen falschen Eindruck von dem Verfahren bekommen haben. Hypnose als wissenschaftlich gut evaluiertes und professionell angewandtes Verfahren hat jedoch nichts mit Hokuspokus und "Gehirnwäsche" zu tun.

• Hypnose ist kein Schlaf! Hypnose ist vergleichbar mit "Dösen", ein ganz natürlicher Entspannungszustand.
• Niemand bleibt auf Dauer hypnotisiert! Man bestimmt selbst, wann die Hypnose vorbei sein soll.
• Kein Mensch, der sich in Hypnose befindet, ist willenlos! Man lässt nur das zu, was man auch wirklich will.
• Niemand kann zur Hypnose gezwungen werden! Wenn man diesen Zustand nicht erreichen will, geht es auch nicht. Jede Hypnose ist im Grunde Selbsthypnose.
• Es werden nur posthypnotische Suggestionen aufrecht erhalten und befolgt, die mit den Zielen der Person in Einklang stehen.

Voraussetzung für eine gelungene Hypnose sind geistige Gesundheit, Vetrauen in den Hypnotiseur und die Bereitschaft, sich einzulassen. Dann kann Hypnose helfen, Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.